MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
扶懶客
彰化
ID 24539
50 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
扶懶客
310.0 km
|
13:31:56
|
22.9 km/h
日期:
2019-05-04 11:00
-
總爬升:
1875 m
-
卡路里:
8008 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
81%
5月累積里程 :
532.96 km
Doucus
Strava 上傳
| 5 years ago
ChiangYu🆕♾
和
王英豪
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
26.5
-0.5 %
2
37.5
-1.1 %
3
47.4
-2.8 %
4
37.5
-1.6 %
5
39.1
-2.4 %
6
39.1
-2.4 %
7
42.9
-1.5 %
8
34.6
-0.8 %
9
26.5
1.4 %
10
36.0
1.0 %
11
26.5
1.0 %
12
25.7
1.5 %
13
30.0
1.9 %
14
28.1
1.8 %
15
27.3
1.9 %
16
28.1
-1.8 %
17
40.9
-1.9 %
18
42.9
-1.7 %
19
40.9
-1.0 %
20
40.9
-1.2 %
21
40.9
-0.9 %
22
37.5
-0.6 %
23
36.0
-0.8 %
24
36.0
-0.5 %
25
28.1
-0.6 %
26
20.9
-0.5 %
27
30.0
2.0 %
28
27.3
2.6 %
29
31.0
5.6 %
30
34.6
3.0 %
31
30.0
-2.1 %
32
28.1
1.9 %
33
25.0
2.4 %
34
32.1
-1.8 %
35
34.6
3.4 %
36
24.3
4.1 %
37
37.5
-3.5 %
38
15.8
5.7 %
39
25.0
-3.5 %
40
29.0
-2.4 %
41
36.0
-3.1 %
42
15.3
-1.1 %
43
31.0
-1.3 %
44
31.0
4.3 %
45
25.7
3.2 %
46
24.3
3.0 %
47
29.0
-3.0 %
48
34.6
-1.0 %
49
28.1
2.6 %
50
25.7
4.8 %
51
19.6
4.2 %
52
27.3
-4.9 %
53
17.3
5.2 %
54
37.5
-3.4 %
55
34.6
2.7 %
56
30.0
1.6 %
57
29.0
-1.3 %
58
30.0
1.2 %
59
6.8
1.2 %
60
25.0
1.2 %
61
30.0
1.2 %
62
27.3
2.1 %
63
28.1
3.8 %
64
26.5
3.5 %
65
24.3
4.1 %
66
21.4
3.7 %
67
16.1
4.8 %
68
24.3
-5.5 %
69
40.9
-3.5 %
70
36.0
-2.6 %
71
24.3
3.1 %
72
23.7
-3.0 %
73
34.6
-1.6 %
74
42.9
-4.1 %
75
34.6
-3.3 %
76
45.0
-3.2 %
77
42.9
-2.3 %
78
32.1
-2.2 %
79
36.0
-1.8 %
80
33.3
-1.2 %
81
28.1
1.7 %
82
23.7
1.4 %
83
30.0
-1.4 %
84
28.1
-1.6 %
85
3.4
2.0 %
86
25.7
2.6 %
87
25.7
1.9 %
88
28.1
-0.9 %
89
39.1
-2.2 %
90
30.0
1.8 %
91
32.1
-2.1 %
92
34.6
1.8 %
93
37.5
-2.0 %
94
25.7
2.1 %
95
31.0
1.2 %
96
37.5
-1.5 %
97
40.9
-1.1 %
98
30.0
1.5 %
99
25.0
-1.8 %
100
36.0
-1.3 %
101
34.6
1.0 %
102
29.0
1.5 %
103
27.3
1.7 %
104
32.1
1.8 %
105
33.3
-0.4 %
106
17.3
1.2 %
107
31.0
1.2 %
108
30.0
1.4 %
109
29.0
-0.5 %
110
33.3
1.2 %
111
30.0
1.5 %
112
30.0
1.4 %
113
22.5
1.6 %
114
25.0
1.9 %
115
25.7
2.0 %
116
25.7
2.1 %
117
18.0
3.7 %
118
34.6
-1.2 %
119
25.7
1.4 %
120
23.1
-0.5 %
121
30.0
-0.7 %
122
30.0
1.4 %
123
32.1
-0.6 %
124
25.0
1.9 %
125
26.5
-2.4 %
126
26.5
1.6 %
127
24.3
2.7 %
128
17.6
2.7 %
129
22.0
1.7 %
130
30.0
-1.0 %
131
26.5
1.5 %
132
30.0
-0.9 %
133
1.5
1.2 %
134
23.7
1.3 %
135
22.5
1.2 %
136
33.3
1.5 %
137
33.3
1.3 %
138
42.9
-1.0 %
139
39.1
-3.2 %
140
40.9
-1.2 %
141
42.9
-1.1 %
142
42.9
-1.0 %
143
45.0
-1.4 %
144
25.0
-1.0 %
145
29.0
3.0 %
146
40.9
-0.7 %
147
50.0
-2.7 %
148
36.0
2.0 %
149
25.0
2.0 %
150
32.1
3.5 %
151
33.3
-1.4 %
152
25.0
2.1 %
153
33.3
-2.1 %
154
36.0
-0.6 %
155
25.7
-1.9 %
156
40.9
-3.4 %
157
47.4
-2.5 %
158
40.9
-2.2 %
159
37.5
-1.6 %
160
32.1
2.0 %
161
26.5
-2.3 %
162
34.6
-0.4 %
163
33.3
-1.1 %
164
23.1
1.4 %
165
20.9
1.6 %
166
24.3
1.6 %
167
2.9
1.7 %
168
30.0
-1.4 %
169
34.6
-1.3 %
170
34.6
-1.4 %
171
33.3
-1.0 %
172
25.7
1.3 %
173
25.7
1.1 %
174
20.0
-1.6 %
175
26.5
2.0 %
176
23.1
1.6 %
177
23.1
2.2 %
178
17.0
3.1 %
179
17.3
2.5 %
180
25.0
-1.9 %
181
25.0
1.5 %
182
22.0
-2.2 %
183
29.0
1.7 %
184
27.3
1.3 %
185
31.0
-2.1 %
186
36.0
-2.1 %
187
29.0
1.3 %
188
17.6
2.9 %
189
23.1
1.2 %
190
28.1
-2.5 %
191
20.9
1.2 %
192
23.1
1.7 %
193
25.0
1.7 %
194
25.0
1.1 %
195
18.8
1.9 %
196
25.7
-1.0 %
197
25.7
1.6 %
198
28.1
-0.8 %
199
29.0
-0.8 %
200
23.7
-0.6 %
201
20.9
-1.4 %
202
4.6
1.0 %
203
29.0
-0.9 %
204
33.3
-0.7 %
205
28.1
2.0 %
206
34.6
-2.2 %
207
36.0
-2.0 %
208
31.0
-2.3 %
209
31.0
-1.3 %
210
20.5
-2.0 %
211
33.3
-0.4 %
212
25.7
1.2 %
213
27.3
2.2 %
214
25.0
-0.6 %
215
23.7
-1.3 %
216
26.5
-0.9 %
217
22.0
1.8 %
218
37.5
-3.3 %
219
29.0
-2.1 %
220
32.1
-1.5 %
221
22.0
-1.3 %
222
12.0
-0.7 %
223
30.0
-0.7 %
224
29.0
-1.0 %
225
28.1
-0.6 %
226
26.5
1.7 %
227
30.0
-0.8 %
228
31.0
-1.1 %
229
28.1
-0.4 %
230
30.0
-1.0 %
231
25.7
-0.2 %
232
25.7
2.0 %
233
31.0
-2.0 %
234
32.1
-0.8 %
235
33.3
-0.7 %
236
30.0
-0.3 %
237
18.8
1.0 %
238
25.7
1.8 %
239
33.3
-1.2 %
240
32.1
-0.6 %
241
32.1
-0.4 %
242
32.1
-0.4 %
243
23.7
1.4 %
244
16.7
2.8 %
245
13.6
3.7 %
246
2.8
4.5 %
247
13.8
3.1 %
248
23.1
-1.0 %
249
34.6
-3.4 %
250
32.1
-4.7 %
251
28.1
-2.0 %
252
36.0
-1.0 %
253
15.8
1.0 %
254
17.6
-1.1 %
255
29.0
-1.4 %
256
37.5
-0.9 %
257
32.1
1.5 %
258
25.0
2.2 %
259
25.0
1.2 %
260
22.5
1.6 %
261
22.0
1.8 %
262
22.0
1.6 %
263
22.0
1.1 %
264
22.0
1.2 %
265
23.1
1.0 %
266
23.1
1.3 %
267
28.1
-0.5 %
268
29.0
-2.7 %
269
36.0
-1.7 %
270
32.1
-0.9 %
271
32.1
-0.8 %
272
30.0
-0.6 %
273
25.7
-0.4 %
274
2.3
-0.7 %
275
20.9
1.0 %
276
17.6
2.0 %
277
16.1
2.2 %
278
19.6
-2.3 %
279
30.0
-1.4 %
280
32.1
-1.0 %
281
28.1
1.0 %
282
28.1
-1.6 %
283
34.6
-1.1 %
284
33.3
-0.7 %
285
32.1
-1.0 %
286
30.0
-0.7 %
287
31.0
-0.8 %
288
29.0
-0.6 %
289
25.0
1.6 %
290
25.7
1.0 %
291
28.1
1.0 %
292
21.4
1.8 %
293
18.4
2.6 %
294
32.1
-2.9 %
295
33.3
-1.9 %
296
36.0
-1.9 %
297
36.0
-1.6 %
298
36.0
-1.2 %
299
34.6
-1.0 %
300
34.6
-0.6 %
301
33.3
-0.5 %
302
29.0
-0.4 %
303
22.5
1.2 %
304
17.6
2.2 %
305
17.6
3.0 %
306
16.1
2.6 %
307
20.0
2.0 %
308
15.0
2.4 %
309
25.0
-0.6 %
310.0
28.5
1.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
16.9 km
|
01:46:45
|
06:19/km
Annie Teng
上傳了新日誌
12.4 km
|
01:46:19
|
08:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:48:43
|
04:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:39
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:01
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:58
|
04:37/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:32
|
04:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:29
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:39
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:35
|
04:47/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:20:40
|
07:39/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
00:56:01
|
17.1 km/h
EM
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:38:11
|
06:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:30:00
|
06:57/km
randallkwo
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:31:48
|
08:41/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:46:02
|
21:40/km
randallkwo
上傳了新日誌
30.0 km
|
04:37:36
|
09:15/km
Inna Chang
上傳了新日誌
15.7 km
|
00:56:01
|
16.8 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
00:28:21
Inna Chang
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:19
|
05:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:07:59
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:58
|
07:23/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
15.2 km
|
01:31:10
|
05:58/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 怡文大張的 比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷!"
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:13:23
|
07:20/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
00:59:55
|
07:02/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:09:04
|
06:17/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 他的 比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:34:06
|
06:48/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :