James陳曉勳 2019/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

James陳曉勳彰化
ID 425315

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6.0 km | 00:32:57 | 05:28/km

日期: 2019-05-08 17:20 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 05'28" / 05'08" / 05'24" / 05'13" / 05'34" / 06'06" / 05'50" /

基本訓練

5月累積里程 : 7.57 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'08"	00:10'36"
3	05'24"	00:16'00"
4	05'13"	00:21'13"
5	05'34"	00:26'47"
6	06'06"	00:32'53"
6.0	06'05"	00:33'00"

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