權藍帝 2019/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

權藍帝台北市
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3.0 km | 00:25:10 | 08:20/km

日期: 2019-05-15 21:50 - 卡路里: 190 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'17" / 08'59" / 08'41" / 14'10" /

基本訓練

5月累積里程 : 54.49 km

美津濃 wave rider 20 累積 : 1312.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

王紘達Dylan 和紋身張說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	08'59"	00:16'16"
3	08'41"	00:24'57"
3.0	08'46"	00:25'14"

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