5.0 km | 00:56:55 | 11:20/km日期: 2019-05-01 06:44 - 平均心率: 111 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 13'08" / 11'40" / 10'52" / 10'35" / 10'34" / 08'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'08" (+02'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'39" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'52" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'32" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'33" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'38" | 17 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 101.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'08" | 00:13'08" |
| 2 | 11'40" | 00:24'48" |
| 3 | 10'52" | 00:35'40" |
| 4 | 10'35" | 00:46'15" |
| 5 | 10'34" | 00:56'49" |
| 5.0 | 08'23" | 00:56'58" |
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