22.1 km | 02:08:40 | 05:50/km日期: 2019-05-01 05:45 - 總爬升: 244 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 1190 Cal - 總步數: 23008 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 05'57" / 05'50" / 05'38" / 05'32" / 05'34" / 05'15" / 04'57" / 05'07" / 05'01" / 06'40" / 06'48" / 07'04" / 07'07" / 06'47" / 06'24" / 06'17" / 05'57" / 05'36" / 05'14" / 04'58" / 05'28" / 04'55" / 11'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'56" (+01'07") | 1004 / 1004 | 173 / 97 |
2 | | 05'47" (+00'58") | 1007 / 2012 | 176 / 97 |
3 | | 05'36" (+00'47") | 1004 / 3016 | 178 / 99 |
4 | | 05'32" (+00'43") | 1008 / 4024 | 179 / 100 |
5 | | 05'32" (+00'43") | 1006 / 5031 | 179 / 100 |
6 | | 05'13" (+00'24") | 1004 / 6035 | 182 / 104 |
7 | | 04'55" (+00'06") | 1001 / 7037 | 185 / 109 |
8 | | 05'08" (+00'19") | 1005 / 8042 | 184 / 105 |
9 | | 04'59" (+00'10") | 1002 / 9045 | 184 / 108 |
10 | | 06'38" (+01'49") | 1003 / 10048 | 175 / 85 |
11 | | 06'48" (+01'59") | 1007 / 11056 | 175 / 83 |
12 | | 07'19" (+02'30") | 1003 / 12059 | 174 / 78 |
13 | | 07'01" (+02'12") | 1005 / 13064 | 172 / 82 |
14 | | 06'41" (+01'52") | 1009 / 14073 | 174 / 85 |
15 | | 06'24" (+01'35") | 1008 / 15082 | 174 / 89 |
16 | | 06'13" (+01'24") | 1007 / 16090 | 174 / 92 |
17 | | 05'57" (+01'08") | 1006 / 17096 | 178 / 93 |
18 | | 05'29" (+00'40") | 1001 / 18097 | 181 / 100 |
19 | | 05'16" (+00'27") | 1001 / 19099 | 183 / 103 |
20 | | 04'58" (+00'09") | 1012 / 20111 | 185 / 108 |
21 | | 05'23" (+00'34") | 1004 / 21116 | 183 / 101 |
22 | | 04'49" | 1012 / 22128 | 188 / 110 |
嘉義陳旻傑
嘉義陳旻傑