黃崇洋cyhuangn 2014/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

黃崇洋cyhuangn 嘉義
ID 4132

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黃崇洋cyhuangn

8.1 km | 00:55:14 | 06:48/km

日期: 2014-05-28 05:17 - 地點: 嘉義六腳 - 卡路里: 532 Cal

Pace: 06'42" / 06'28" / 06'32" / 06'36" / 08'59" / 06'26" / 06'25" / 06'25" / 06'34" /

5月累積里程 : 166.32 km

Barefoot 累積 : 18205.1 km

XT 上傳 | 10 years ago

EDS/Leo, 大狗愛亂跑和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'28"	00:13'10"
3	06'32"	00:19'42"
4	06'36"	00:26'18"
5	08'59"	00:35'17"
6	06'26"	00:41'43"
7	06'25"	00:48'08"
8	06'25"	00:54'33"
8.1	06'32"	00:55'14"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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