揚登 2014/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

揚登桃園
ID 10946

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6.0 km | 00:31:26 | 05:12/km

日期: 2014-06-02 20:22 - 卡路里: 332 Cal

Pace: 05'05" / 04'59" / 05'01" / 05'27" / 05'21" / 05'16" / 07'05" /

6月累積里程 : 202.81 km

MIZUNO WAVE AERO 11 WIDE 累積 : 1368.1 km

Android - Sony LT25i 上傳 | 10 years ago

kelly lee, datou5522 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	04'59"	00:10'04"
3	05'01"	00:15'05"
4	05'27"	00:20'32"
5	05'21"	00:25'53"
6	05'16"	00:31'09"
6.0	06'56"	00:31'26"

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朋友動態

鄭穗霓上傳了新日誌

8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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鄭穗霓上傳了新日誌

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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