罵可川 2014/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

罵可川台南
ID 10036

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12.2 km | 01:08:57 | 05:38/km

日期: 2014-06-04 17:12 - 地點: 成大 - 卡路里: 707 Cal

Pace: 05'39" / 05'33" / 05'33" / 05'49" / 04'49" / 05'24" / 05'31" / 05'29" / 05'50" / 06'05" / 06'13" / 05'35" / 06'04" /

台南

罵可川

JAGUAR 說推

·

“難止汗”的運動……大家共勉之。

6月累積里程 : 75.33 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

葉pp, sunway 和其他 19 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'33"	00:11'12"
3	05'33"	00:16'45"
4	05'49"	00:22'34"
5	04'49"	00:27'23"
6	05'24"	00:32'47"
7	05'31"	00:38'18"
8	05'29"	00:43'47"
9	05'50"	00:49'37"
10	06'05"	00:55'42"
11	06'13"	01:01'55"
12	05'35"	01:07'30"
12.2	06'03"	01:08'57"

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成績 : 01:07:05

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