街角小貓咪 2019/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

街角小貓咪彰化
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街角小貓咪

139.0 km | 04:56:34 | 28.1 km/h

日期: 2019-04-28 05:40 - 踏頻: 78 - 卡路里: 3219 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91%

4月累積里程 : 228.74 km

TCX 2.0 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾, 花甲少年轉大仁哥和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	13.8	-0.6 %
2	25.2	-0.5 %
3	18.9	-0.5 %
4	5.2	-0.3 %
5	28.3	1.0 %
6	30.8	-0.2 %
7	30.5	1.0 %
8	20.0	-3.2 %
9	19.4	1.0 %
10	18.6	0.0 %
11	33.6	1.5 %
12	35.3	-0.3 %
13	31.0	1.0 %
14	31.9	1.0 %
15	30.8	-0.4 %
16	25.4	1.0 %
17	19.1	1.5 %
18	24.7	-0.7 %
19	18.3	-0.4 %
20	35.3	1.0 %
21	39.1	1.0 %
22	22.5	1.0 %
23	19.6	1.0 %
24	19.6	1.2 %
25	26.9	1.0 %
26	22.4	-0.6 %
27	18.5	-0.7 %
28	12.3	1.0 %
29	28.8	-0.7 %
30	38.7	1.0 %
31	25.4	-0.1 %
32	32.4	-0.3 %
33	39.1	-0.1 %
34	40.0	-0.1 %
35	41.4	-0.1 %
36	27.7	1.5 %
37	33.3	-0.4 %
38	30.0	-0.1 %
39	31.0	-1.4 %
40	2.1	-0.6 %
41	18.5	-0.4 %
42	22.8	1.0 %
43	32.4	1.0 %
44	32.1	1.3 %
45	25.7	-0.1 %
46	23.5	-0.4 %
47	36.4	-0.5 %
48	22.6	-0.4 %
49	35.6	-0.3 %
50	33.6	1.5 %
51	36.4	-1.0 %
52	33.6	-0.1 %
53	24.8	1.5 %
54	18.4	1.0 %
55	22.1	-0.2 %
56	23.4	-0.7 %
57	33.6	1.0 %
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59	28.1	-0.2 %
60	37.9	-0.2 %
61	37.5	-0.2 %
62	37.9	-0.3 %
63	35.3	-0.4 %
64	36.0	-0.3 %
65	30.5	2.8 %
66	32.7	-1.1 %
67	37.5	-0.1 %
68	36.7	-0.4 %
69	1.1	1.7 %
70	22.2	-0.6 %
71	27.9	1.0 %
72	28.6	2.0 %
73	27.5	-1.5 %
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76	29.5	1.0 %
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80	30.0	-0.1 %
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87	25.7	1.5 %
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92	12.9	-0.4 %
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94	20.7	-0.8 %
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96	2.0	1.5 %
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99	19.5	2.3 %
100	24.7	1.0 %
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104	33.0	1.0 %
105	33.3	0.0 %
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109	35.3	1.0 %
110	23.1	1.0 %
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113	18.8	-0.7 %
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120	26.3	-0.4 %
121	18.1	1.0 %
122	13.7	-0.9 %
123	17.1	-0.7 %
124	17.8	-0.6 %
125	23.8	-0.4 %
126	37.1	-0.2 %
127	35.6	-0.3 %
128	37.1	-0.7 %
129	31.6	-0.1 %
130	12.5	1.5 %
131	19.1	-0.2 %
132	29.8	-0.4 %
133	33.0	-0.3 %
134	25.5	-0.2 %
135	21.4	-0.6 %
136	20.3	1.0 %
137	16.9	1.0 %
138	18.8	1.2 %
139.0	19.8	-0.8 %

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