Scott Hu 2014/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

Scott Hu 新竹
ID 66043

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11.2 km | 01:26:34 | 07:41/km

日期: 2014-05-30 07:05 - 總爬升: 131 m - 地點: 新竹柯湖路 - 天氣: 熱 - 卡路里: 1029 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 92%

Pace: 06'22" / 06'32" / 06'09" / 06'11" / 07'19" / 14'04" / 06'33" / 06'27" / 06'15" / 06'15" / 10'14" / 17'21" /

5月累積里程 : 201.41 km

NB Minimus Zero 累積 : 1009.7 km

XT 上傳 | 10 years ago

楓昕, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'32"	00:12'54"
3	06'09"	00:19'03"
4	06'11"	00:25'14"
5	07'19"	00:32'33"
6	14'04"	00:46'37"
7	06'33"	00:53'10"
8	06'27"	00:59'37"
9	06'15"	01:05'52"
10	06'15"	01:12'07"
11	10'14"	01:22'21"
11.2	17'21"	01:26'34"

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