8.4 km | 00:46:01 | 05:28/km日期: 2019-04-24 05:03 - 地點: 下營區 - 天氣: 很涼爽 - 卡路里: 544 Cal - 總步數: 8648 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'21" / 05'37" / 05'48" / 05'49" / 05'45" / 05'45" / 05'41" / 04'16" / 04'57" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'20" (+01'07") | 1001 / 1001 | 190 / 98 |
2 | | 05'35" (+01'22") | 1004 / 2006 | 192 / 92 |
3 | | 05'49" (+01'36") | 997 / 3003 | 188 / 90 |
4 | | 05'51" (+01'38") | 1006 / 4009 | 188 / 90 |
5 | | 05'42" (+01'29") | 992 / 5002 | 184 / 95 |
6 | | 05'46" (+01'33") | 1005 / 6007 | 186 / 92 |
7 | | 05'43" (+01'30") | 996 / 7004 | 185 / 94 |
8 | | 04'13" | 1004 / 8008 | 185 / 127 |
9 | | 04'58" (+00'45") | 389 / 8398 | 188 / 106 |
4月累積里程 :
471.20 km ZEPRO雲豹 橘黃 累積 :
1805.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'21" | 00:05'21" |
2 | 05'37" | 00:10'58" |
3 | 05'48" | 00:16'46" |
4 | 05'49" | 00:22'35" |
5 | 05'45" | 00:28'20" |
6 | 05'45" | 00:34'05" |
7 | 05'41" | 00:39'46" |
8 | 04'16" | 00:44'02" |
8.4 | 04'58" | 00:46'01" |