8.1 km | 00:45:25 | 05:35/km日期: 2019-04-23 17:29 - 平均心率: 148 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'42" / 05'23" / 05'34" / 05'38" / 05'28" / 05'44" / 05'44" / 05'29" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'45" (+00'22") | 126 / 8126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 251.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'23" | 00:11'05" |
| 3 | 05'34" | 00:16'39" |
| 4 | 05'38" | 00:22'17" |
| 5 | 05'28" | 00:27'45" |
| 6 | 05'44" | 00:33'29" |
| 7 | 05'44" | 00:39'13" |
| 8 | 05'29" | 00:44'42" |
| 8.1 | 05'40" | 00:45'25" |
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