楊小明 2014/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

楊小明桃園
ID 9032

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14.0 km | 01:26:04 | 06:09/km

日期: 2014-05-31 05:51 - 地點: 中原大學 - 卡路里: 957 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 97%

Pace: 06'41" / 06'18" / 06'25" / 06'19" / 06'20" / 06'20" / 06'03" / 06'03" / 06'01" / 06'00" / 05'58" / 06'04" / 05'49" / 05'46" /

5月累積里程 : 200.04 km

adidas adizero adios2 累積 : 549.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

謝進興, 卜派和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'18"	00:12'59"
3	06'25"	00:19'24"
4	06'19"	00:25'43"
5	06'20"	00:32'03"
6	06'20"	00:38'23"
7	06'03"	00:44'26"
8	06'03"	00:50'29"
9	06'01"	00:56'30"
10	06'00"	01:02'30"
11	05'58"	01:08'28"
12	06'04"	01:14'32"
13	05'49"	01:20'21"
14.0	05'46"	01:26'04"

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