3.9 km | 00:33:47 | 08:34/km日期: 2019-04-21 10:43 - 平均心率: 104 - 卡路里: 160 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'02" / 08'43" / 07'56" / 09'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'42" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'39" (+01'44") | 939 / 3939 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
221.88 km 
nike zoom Pegasus 35 累積 :
6178.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 08'43" | 00:16'45" |
| 3 | 07'56" | 00:24'41" |
| 3.9 | 09'39" | 00:33'45" |
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