8.7 km | 00:57:59 | 06:39/km日期: 2019-04-23 18:21 - 平均心率: 125 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 11'31" / 04'45" / 02'57" / 06'30" / 06'31" / 06'32" / 06'45" / 07'03" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'02" (+00'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'50" (+00'27") | 708 / 8708 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
217.13 km 
亞瑟士 Nimbus19 累積 :
2215.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'31" | 00:11'31" |
| 2 | 04'45" | 00:16'16" |
| 3 | 02'57" | 00:19'13" |
| 4 | 06'30" | 00:25'43" |
| 5 | 06'31" | 00:32'14" |
| 6 | 06'32" | 00:38'46" |
| 7 | 06'45" | 00:45'31" |
| 8 | 07'03" | 00:52'34" |
| 8.7 | 06'50" | 00:57'25" |
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