馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    黃宏仲 屏東
    ID 286960
    458 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    黃宏仲
    9.7 km | 00:46:34 | 04:48/km
    日期: 2019-04-26 18:14 - 地點: 順著路跑🐷 - 天氣: 夜.悶悶的 - 卡路里: 596 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
    Pace: 04'46" / 04'44" / 04'44" / 04'42" / 04'46" / 04'39" / 04'52" / 04'56" / 04'48" / 05'14" /


    休息4天～帶著『舉步維艱』ㄟ幸福🤪

    運動.快樂🏃‍♂️

    4月累積里程 : 99.98 km 耐吉 LUNARGLIDE 7 累積 : 930.1 km
    Strava 上傳 | 5 years ago
    Davis Lai（賴仁傑）, 日月光軍 和其他 106 人說推
    · 留言
    觀看另 42 則留言
    林家治 太熱了吧？運動愉快
    2019-04-26 19:10 ·
     1 個人推
    林全宏 晚安，讚哦，運動愉快
    2019-04-26 19:13 ·
     1 個人推
    Ethan 宏仲兄晚安愉快
    2019-04-26 19:19 ·
     1 個人推
    鄭伯 宏仲兄幸福晚上好
    2019-04-26 19:43 ·
     1 個人推
    :郭建宏 宏仲晚安運動快樂
    2019-04-26 19:44 ·
     1 個人推
    張炳麟 宏仲兄晚安 運動愉快!
    2019-04-26 19:55 ·
     1 個人推
    人渝🏊‍♀️🐟 宏仲大晚安😊
    2019-04-26 19:56 ·
     1 個人推
    陳小毛 晚安運動快樂
    2019-04-26 20:10 ·
     1 個人推
    John Chen 宏仲哥，晚安
    運動開心……
    2019-04-26 20:12 ·
     1 個人推
    Kenny Liao 晚安~黃大
    運動很快樂🏃
    2019-04-26 20:28 ·
     1 個人推
    吳晉賢 宏仲：晚安！🙏不要這樣好不好，舉步維艱4分速在跑～😁😲
    2019-04-26 20:29 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 總算有親民的速度了...
    2019-04-26 20:36 ·
     1 個人推
    李百信 晚安跑步快樂喔~
    2019-04-26 20:38 ·
     1 個人推
    蔡秉軒 晚上好，運動愉快~
    好棒的訓練👍
    2019-04-26 20:43 ·
     1 個人推
    葉竹山 運動快樂~~~
    2019-04-26 21:25 ·
     1 個人推
    邱志超 晚上好
    跑步愉快
    2019-04-26 21:48 ·
     1 個人推
    林志明 宏仲兄晚安～小週末飆速夜跑快樂！
    2019-04-26 21:55 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 黃兄，晚安~運動快樂
    2019-04-26 22:07 ·
     1 個人推
    莫爾 宏仲兄晚安，夜跑快樂！
    2019-04-26 22:43 ·
     1 個人推
    Maggie Huang 宏仲：晚安！小週末運動愉快！
    祝今夜舒心好眠！
    2019-04-26 22:49 ·
     1 個人推
    呂理用 晚安！夜跑飆速快樂！
    2019-04-26 22:57 ·
     1 個人推
    余清富 晚安，運動愉快。
    2019-04-26 23:07 ·
     1 個人推
    煌弟 晚安仲兄週末運動愉快
    2019-04-26 23:27 ·
     1 個人推
    吳善詠 晚安運動愉快
    2019-04-26 23:37 ·
     1 個人推
    發哥 晚安 小週末運動愉快
    2019-04-27 00:02 ·
     1 個人推
    呂明弦 宏仲兄：早安，運動快樂。
    2019-04-27 06:52 ·
     1 個人推
    🏝️🎡高明富 宏仲兄早
    2019-04-27 07:00 ·
     1 個人推
    小Z 仲兄早安，周末愉快
    2019-04-27 07:10 ·
     1 個人推
    蘇柏菁 宏仲早安，運動愉快
    2019-04-27 08:12 ·
     1 個人推
    劉明輝 早安~運動愉快 週末快樂
    2019-04-27 08:35 ·
     1 個人推
    Jessica^_^ 運動愉快!
    2019-04-27 09:16 ·
     1 個人推
    高祥諺 宏仲兄～早安，週六愉快
    2019-04-27 09:23 ·
     1 個人推
    林金樹 宏仲兄早上好，跑跑愉快!
    2019-04-27 10:57 ·
     1 個人推
    陳大頭 讚喔
    2019-04-27 11:17 ·
     1 個人推
    Eric Tseng 宏仲兄，飆跑愉快！...一陣子沒見到宏仲兄的LSD跑旅，祝工作順心！
    2019-04-27 18:09 ·
     1 個人推
    李一郎 晚安，假日愉快。
    2019-04-27 20:06 ·
     1 個人推
    懷文 多日不見還是好快!
    2019-04-28 11:34 ·
     1 個人推
    LaLa Sun 運動愉快宏仲兄☺
    2019-04-29 09:15 ·
     1 個人推
    林全宏 黃兄，週一運動愉快
    2019-04-29 21:12 ·
     1 個人推
    :郭建宏 宏仲晚安
    2019-04-29 21:40 ·
     1 個人推
    謝敏璋 宏仲晚安，運動愉快
    2019-04-29 22:15 ·
     1 個人推
    李清恩 黄兄早安愉快
    2019-04-30 09:36 ·
     1 個人推
    呂理用 早安！夜跑飆速愉快！
    2019-04-30 11:36 ·
     1 個人推
    蔡甫承 宏仲午安，夜跑愉快
    2019-05-05 15:05 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'46"00:04'46"
    204'44"00:09'30"
    304'44"00:14'14"
    404'42"00:18'56"
    504'46"00:23'42"
    604'39"00:28'21"
    704'52"00:33'13"
    804'56"00:38'09"
    904'48"00:42'57"
    9.705'12"00:46'34"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.5 km | 00:35:24 | 06:23/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.6 km | 00:31:47 | 05:43/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km
    台中阿森 回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km
    EM 上傳了新日誌
    10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :