老頭 2014/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

老頭台東
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8.0 km | 00:38:06 | 04:44/km

日期: 2014-05-30 16:13 - 總爬升: 111 m - 卡路里: 484 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 95%

Pace: 05'28" / 05'05" / 04'25" / 04'45" / 04'20" / 04'54" / 04'28" / 04'33" / 05'20" /

5月累積里程 : 212.65 km

Android - samsung GT-I9200 上傳 | 10 years ago

郭士君, 小松和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'05"	00:10'33"
3	04'25"	00:14'58"
4	04'45"	00:19'43"
5	04'20"	00:24'03"
6	04'54"	00:28'57"
7	04'28"	00:33'25"
8	04'33"	00:37'58"
8.0	05'09"	00:38'06"

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