JOHNNY 2014/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

JOHNNY 彰化
ID 51181

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6.2 km | 00:35:28 | 05:42/km

日期: 2014-05-29 21:59 - 地點: 不變 - 天氣: 很悶熱 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%

Pace: 04'51" / 05'50" / 05'40" / 05'50" / 06'20" / 06'00" / 04'26" /

5月累積里程 : 81.00 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

曾少均, 范鏸方和其他 29 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	05'50"	00:10'41"
3	05'40"	00:16'21"
4	05'50"	00:22'11"
5	06'20"	00:28'31"
6	06'00"	00:34'31"
6.2	05'14"	00:35'28"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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