Christine Liu 2014/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

Christine Liu 台北市
ID 61111

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6.9 km | 00:46:41 | 06:45/km

日期: 2014-05-26 19:26 - 地點: 台北市立田徑場 - 天氣: 多雲偶細雨 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 06'04" / 06'20" / 06'10" / 07'00" / 07'10" / 06'51" / 07'48" /

NIKE女生路跑倒數二週，一定要認真保持體能。
端午節連假是個大關卡，千萬別讓自己又胖回去呀！

5月累積里程 : 73.39 km

NIKE Zoom Trainer nike vomero 8 累積 : 975.0 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

許淑貞, 王培堂和其他 7 人說推

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觀看另 2 則留言

別偷懶⋯ 妳可以的

2014-05-26 23:48 ·

Christine Liu 呵!只要不偷懶....

2014-05-27 00:17 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'20"	00:12'24"
3	06'10"	00:18'34"
4	07'00"	00:25'34"
5	07'10"	00:32'44"
6	06'51"	00:39'35"
6.9	08'08"	00:46'41"

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