4.3 km | 00:23:44 | 05:33/km日期: 2014-06-01 22:27 - 地點: 鳳山 - 天氣: 熱 - 平均心率: 147 - 卡路里: 351 Cal
Pace: 05'25" / 05'35" / 05'22" / 05'49" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'01") | 1067 / 1067 |
| 2 | | 05'33" (+00'10") | 1015 / 2083 |
| 3 | | 05'23" | 1017 / 3101 |
| 4 | | 05'50" (+00'27") | 1007 / 4108 |
| 5 | | 06'04" (+00'41") | 156 / 4264 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
51.11 km 
Vibram FiveFingers KSO 累積 :
587.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'35" | 00:11'00" |
| 3 | 05'22" | 00:16'22" |
| 4 | 05'49" | 00:22'11" |
| 4.3 | 05'51" | 00:23'44" |
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