10.4 km | 00:56:03 | 05:23/km日期: 2014-05-12 22:49 - 地點: 馬場町→景美溪(2nd) - 平均心率: 175 - 卡路里: 655 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%
Pace: 05'39" / 05'17" / 05'18" / 05'08" / 05'18" / 05'20" / 05'18" / 05'36" / 05'34" / 05'32" / 05'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
96.57 km 
D牌 黃色 累積 :
88.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'17" | 00:10'56" |
| 3 | 05'18" | 00:16'14" |
| 4 | 05'08" | 00:21'22" |
| 5 | 05'18" | 00:26'40" |
| 6 | 05'20" | 00:32'00" |
| 7 | 05'18" | 00:37'18" |
| 8 | 05'36" | 00:42'54" |
| 9 | 05'34" | 00:48'28" |
| 10 | 05'32" | 00:54'00" |
| 10.4 | 05'15" | 00:56'03" |
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