ricky tseng 2014/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

ricky tseng 高雄
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3.6 km | 00:09:02 | 23.6 km/h

日期: 2014-05-25 04:58 - 地點: 家>世運 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'20"

(02'20")

25.53

992 / 992

2

02'24"

(04'44")

25.53

1018 / 2011

3

02'24"

(07'08")

25.35 (-0.18)

1008 / 3020

4

01'54"

(09'02")

17.65 (-7.88)

558 / 3578

高雄

ricky tseng

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ricky tseng

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熱身!!
出發前相片!

5月累積里程 : 892.70 km

XT 上傳 | 10 years ago

郭瑋倫, 詹淑淳和其他 313 人說推

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觀看另 1 則留言

Skyler 基蘇水哦

2014-05-25 20:57 ·

1 個人推

ricky tseng 恰妹，紅鞋有故障，所以妳看到的是鞋套，褲子本想穿紅的，但覺得紅太多，根車子不搭，我有用點心喔!

2014-05-25 22:19 ·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	25.2	-4.0 %
2	25.5	3.8 %
3	25.4	-2.3 %
3.6	17.1	3.7 %

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