5.1 km | 00:31:27 | 06:11/km日期: 2019-04-09 16:15 - 平均心率: 151 - 卡路里: 250 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 06'47" / 07'51" / 06'08" / 05'53" / 05'19" / 10'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'36" (+05'18") | 84 / 5084 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 54.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 07'51" | 00:14'38" |
| 3 | 06'08" | 00:20'46" |
| 4 | 05'53" | 00:26'39" |
| 5 | 05'19" | 00:31'58" |
| 5.1 | 10'38" | 00:32'52" |
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