William Chen 2019/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

William Chen 台北市
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3.2 km | 00:23:35 | 07:22/km

日期: 2019-04-04 18:17 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'00" / 07'33" / 07'25" / 08'05" /

基本訓練
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唉～要是當兵就跟18放～掰了😜

4月累積里程 : 128.06 km

Brooks ghost11 累積 : 1194.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Tsung Chun Li, Hung Lucas 和其他 2 人說推

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觀看另 2 則留言

Hung Lucas 偷跑

2019-04-04 21:33 ·

謝明勳我以為只有菜二兵要跑步，哈哈…

2019-04-04 22:56 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	07'33"	00:14'33"
3	07'25"	00:21'58"
3.2	08'00"	00:23'35"

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