Monique Yang 2019/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

Monique Yang 宜蘭
ID 342416

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5.6 km | 00:38:48 | 06:55/km

日期: 2019-04-07 07:24 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'00" / 07'04" / 07'05" / 07'23" / 07'02" / 03'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'06"

(07'06")

06'58"

1018 / 1018

2

07'10"

(14'16")

07'00" (+00'02")

1022 / 2041

3

07'07"

(21'23")

07'09" (+00'11")

995 / 3036

4

07'26"

(28'49")

07'19" (+00'21")

1013 / 4050

5

07'01"

(35'50")

07'03" (+00'05")

994 / 5044

6

02'07"

(37'57")

06'58"

303 / 5348

4月累積里程 : 96.98 km

Under Armour Charge Bandit Ii 累積 : 150.6 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	07'04"	00:14'04"
3	07'05"	00:21'09"
4	07'23"	00:28'32"
5	07'02"	00:35'34"
5.3	07'17"	00:37'57"

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