6.0 km | 00:44:39 | 07:25/km日期: 2019-04-05 18:53 - 平均心率: 147 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'57" / 07'44" / 07'23" / 07'12" / 07'10" / 07'12" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 56.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 07'44" | 00:15'41" |
| 3 | 07'23" | 00:23'04" |
| 4 | 07'12" | 00:30'16" |
| 5 | 07'10" | 00:37'26" |
| 6 | 07'12" | 00:44'38" |
| 6.0 | 05'43" | 00:44'41" |
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