12.0 km | 01:03:41 | 05:17/km日期: 2019-03-12 17:15 - 平均心率: 167 - 卡路里: 903 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 45%
Pace: 04'20" / 05'01" / 05'17" / 05'11" / 05'02" / 05'05" / 05'27" / 05'37" / 05'42" / 05'19" / 05'23" / 05'37" / 00'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 58.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'20" | 00:04'20" |
| 2 | 05'01" | 00:09'21" |
| 3 | 05'17" | 00:14'38" |
| 4 | 05'11" | 00:19'49" |
| 5 | 05'02" | 00:24'51" |
| 6 | 05'05" | 00:29'56" |
| 7 | 05'27" | 00:35'23" |
| 8 | 05'37" | 00:41'00" |
| 9 | 05'42" | 00:46'42" |
| 10 | 05'19" | 00:52'01" |
| 11 | 05'23" | 00:57'24" |
| 12 | 05'37" | 01:03'01" |
| 12.0 | 00'45" | 01:03'02" |
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