6.2 km | 00:43:45 | 07:01/km日期: 2019-04-02 20:55 - 地點: 暖暖水源地 - 天氣: 陰 - 平均心率: 144 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'28" / 06'50" / 08'12" / 12'49" / 07'14" / 06'21" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'12" (+01'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'24" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" | 227 / 6227 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
82.35 km 
new balance 590v5 累積 :
216.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'50" | 00:13'18" |
| 3 | 08'12" | 00:21'30" |
| 4 | 12'49" | 00:34'19" |
| 5 | 07'14" | 00:41'33" |
| 6 | 06'21" | 00:47'54" |
| 6.2 | 05'51" | 00:49'14" |
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