6.1 km | 00:48:49 | 07:59/km日期: 2019-04-01 21:56 - 平均心率: 110 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 07'45" / 08'22" / 08'16" / 07'54" / 08'05" / 07'47" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'21" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'17" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'54" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'04" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'46" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" | 105 / 6105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 160.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 08'22" | 00:16'07" |
| 3 | 08'16" | 00:24'23" |
| 4 | 07'54" | 00:32'17" |
| 5 | 08'05" | 00:40'22" |
| 6 | 07'47" | 00:48'09" |
| 6.1 | 06'18" | 00:48'49" |
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