彭浩然 2019/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

彭浩然基隆
ID 363289

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6.2 km | 00:43:32 | 06:59/km

日期: 2019-04-03 06:00 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 10'16" / 07'06" / 07'15" / 06'56" / 06'26" / 06'36" / 07'07" /

基本訓練

4月累積里程 : 99.29 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'16"	00:10'16"
2	07'06"	00:17'22"
3	07'15"	00:24'37"
4	06'56"	00:31'33"
5	06'26"	00:37'59"
6	06'36"	00:44'35"
6.2	07'12"	00:46'09"

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