李家豪 2014/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

李家豪彰化
ID 2654

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5.4 km | 00:30:38 | 05:40/km

日期: 2014-05-20 18:40 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%

Pace: 05'51" / 05'28" / 05'34" / 05'30" / 05'51" / 06'00" /

5月累積里程 : 223.95 km

MIZUNO Wave Creation 15 累積 : 1535.6 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

周聯福(培英慢跑), jean 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'28"	00:11'19"
3	05'34"	00:16'53"
4	05'30"	00:22'23"
5	05'51"	00:28'14"
5.4	06'00"	00:30'38"

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成績 : 01:07:05

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