6.3 km | 01:03:37 | 10:08/km日期: 2019-04-27 17:43 - 平均心率: 140 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 09'44" / 09'46" / 09'00" / 10'25" / 11'30" / 25'04" / 12'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'49" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'46" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'24" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'29" (+02'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'45" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'06" (+03'07") | 278 / 6278 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 6.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'44" | 00:09'44" |
| 2 | 09'46" | 00:19'30" |
| 3 | 09'00" | 00:28'30" |
| 4 | 10'25" | 00:38'55" |
| 5 | 11'30" | 00:50'25" |
| 6 | 25'04" | 01:15'29" |
| 6.3 | 12'05" | 01:18'51" |
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