8.3 km | 00:56:49 | 06:51/km日期: 2019-03-22 07:04 - 平均心率: 126 - 卡路里: 584 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'03" / 07'27" / 07'12" / 06'51" / 06'56" / 06'47" / 08'13" / 06'32" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'31" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'39" | 288 / 8288 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 134.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 07'27" | 00:14'30" |
| 3 | 07'12" | 00:21'42" |
| 4 | 06'51" | 00:28'33" |
| 5 | 06'56" | 00:35'29" |
| 6 | 06'47" | 00:42'16" |
| 7 | 08'13" | 00:50'29" |
| 8 | 06'32" | 00:57'01" |
| 8.3 | 05'40" | 00:58'39" |
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