小林宏 2014/05/07 訓練日誌

小林宏高雄
ID 86149

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小林宏

11.2 km | 01:12:20 | 06:27/km

日期: 2014-05-07 16:08 - 卡路里: 605 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%

Pace: 06'01" / 06'10" / 06'00" / 06'00" / 06'29" / 06'41" / 06'10" / 06'30" / 06'29" / 06'31" / 06'40" / 12'51" /

5月累積里程 : 160.68 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

湯珠斌, 威諾和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	06'10"	00:12'11"
3	06'00"	00:18'11"
4	06'00"	00:24'11"
5	06'29"	00:30'40"
6	06'41"	00:37'21"
7	06'10"	00:43'31"
8	06'30"	00:50'01"
9	06'29"	00:56'30"
10	06'31"	01:03'01"
11	06'40"	01:09'41"
11.3	09'27"	01:12'20"

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