6.7 km | 01:37:50 | 14:36/km日期: 2019-03-17 16:18 - 平均心率: 87 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 27°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 13'15" / 14'36" / 21'40" / 14'10" / 16'06" / 15'20" / 12'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'35" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'40" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'10" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'04" (+02'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'20" (+01'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'46" | 696 / 6696 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 142.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'15" | 00:13'15" |
| 2 | 14'36" | 00:27'51" |
| 3 | 21'40" | 00:49'31" |
| 4 | 14'10" | 01:03'41" |
| 5 | 16'06" | 01:19'47" |
| 6 | 15'20" | 01:35'07" |
| 6.7 | 12'46" | 01:44'01" |
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