許哲維 2019/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

許哲維高雄
ID 373941

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5.0 km | 00:29:50 | 05:57/km

日期: 2019-03-19 16:04 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 65% - PM2.5: 不佳(57)

Pace: 06'39" / 06'12" / 05'56" / 05'33" / 05'17" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'34"

(06'34")

06'37" (+01'00")

990 / 990

2

06'17"

(12'51")

06'11" (+00'34")

1015 / 2005

3

05'56"

(18'47")

05'53" (+00'16")

1007 / 3012

4

05'39"

(24'26")

05'37"

1003 / 4015

5

05'15"

(29'41")

05'12"

1008 / 5023

3月累積里程 : 120.89 km

Android - Sony F8332 上傳 | 5 years ago

呂曉雯（嘉興健跑團）, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'12"	00:12'51"
3	05'56"	00:18'47"
4	05'33"	00:24'20"
5	05'17"	00:29'37"
5.0	02'46"	00:29'41"

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