5.0 km | 00:35:37 | 07:06/km日期: 2019-03-19 20:25 - 平均心率: 145 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'01" / 07'12" / 07'05" / 06'57" / 07'15" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'19" (+01'23") | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 67.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 07'12" | 00:14'13" |
| 3 | 07'05" | 00:21'18" |
| 4 | 06'57" | 00:28'15" |
| 5 | 07'15" | 00:35'30" |
| 5.0 | 09'11" | 00:35'38" |
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