5.6 km | 00:27:10 | 04:52/km日期: 2019-03-15 17:56 - 平均心率: 142 - 卡路里: 285 Cal - 總步數: 5190 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 04'47" / 04'32" / 04'53" / 04'51" / 04'54" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'47" (+00'10") | 1003 / 1003 | 186 / 112 |
| 2 | | 04'37" | 1003 / 2006 | 188 / 114 |
| 3 | | 04'56" (+00'19") | 1003 / 3009 | 193 / 104 |
| 4 | | 04'57" (+00'20") | 1002 / 4012 | 192 / 104 |
| 5 | | 04'56" (+00'19") | 1001 / 5014 | 193 / 104 |
| 6 | | 05'07" (+00'30") | 559 / 5573 | 193 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 241.28 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 04'32" | 00:09'19" |
| 3 | 04'53" | 00:14'12" |
| 4 | 04'51" | 00:19'03" |
| 5 | 04'54" | 00:23'57" |
| 5.6 | 05'36" | 00:27'10" |
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