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19.8 km | 02:35:32 | 07:51/km 日期: 2014-05-18 07:19 - 地點: 屏東市一圈 - 天氣: 微熱轉陣雨 - 卡路里: 1389 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84% Pace: 05'55" / 06'47" / 06'26" / 07'13" / 06'54" / 07'08" / 08'03" / 07'19" / 07'09" / 07'18" / 07'20" / 07'36" / 07'48" / 10'30" / 08'01" / 08'18" / 09'29" / 09'18" / 11'21" / 10'51" / 今早是耐力加耐熱練跑,跑完一半路程後開始下起毛毛雨,頓時緩解了炎熱的天氣,可是雨停後地上開始冒出熱氣,悶熱的感覺又是考驗意志力的時候了,到最後3km已經變步兵了。 5月累積里程 : 107.81 km MIZUNO Wave Rider 17 SW 累積 : 1000.0 km iPhone 上傳 | 10 years ago
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