6.1 km | 00:37:44 | 06:11/km日期: 2019-03-14 04:55 - 地點: 鄉間小路 - 天氣: 晴 - 平均心率: 119 - 卡路里: 428 Cal - 總步數: 6950 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 78% - PM2.5: 危險(79)
Pace: 06'15" / 06'18" / 05'50" / 06'31" / 06'30" / 05'30" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" (+00'45") | 1002 / 1002 | 183 / 87 |
| 2 | | 06'16" (+00'46") | 1002 / 2004 | 186 / 85 |
| 3 | | 05'50" (+00'20") | 1008 / 3013 | 187 / 91 |
| 4 | | 06'27" (+00'57") | 1007 / 4020 | 179 / 86 |
| 5 | | 06'26" (+00'56") | 1001 / 5021 | 181 / 85 |
| 6 | | 05'30" | 1008 / 6030 | 188 / 96 |
| 7 | | 07'35" (+02'05") | 100 / 6131 | 180 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
223.17 km 
母子鱷魚 ㄚ拖3代(黃41/42) 累積 :
481.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'18" | 00:12'33" |
| 3 | 05'50" | 00:18'23" |
| 4 | 06'31" | 00:24'54" |
| 5 | 06'30" | 00:31'24" |
| 6 | 05'30" | 00:36'54" |
| 6.1 | 08'15" | 00:37'44" |
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