6.1 km | 01:05:08 | 10:40/km日期: 2019-03-13 18:21 - 平均心率: 111 - 卡路里: 241 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'04" / 10'05" / 12'11" / 11'54" / 12'32" / 12'00" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'13" (+03'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'10" (+06'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'53" (+05'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'32" (+06'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'59" (+05'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'30" (+06'26") | 100 / 6100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 353.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 10'05" | 00:16'09" |
| 3 | 12'11" | 00:28'20" |
| 4 | 11'54" | 00:40'14" |
| 5 | 12'32" | 00:52'46" |
| 6 | 12'00" | 01:04'46" |
| 6.1 | 12'26" | 01:06'01" |
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