游清豊 2019/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

游清豊台南
ID 369664

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6.4 km | 00:48:27 | 07:37/km

日期: 2019-03-17 16:58 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 普通(45)

Pace: 06'00" / 07'22" / 05'50" / 10'59" / 06'04" / 09'17" / 06'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'55"

(05'55")

05'57" (+00'06")

992 / 992

2

07'22"

(13'17")

07'21" (+01'30")

1001 / 1994

3

05'55"

(19'12")

05'51"

1010 / 3004

4

10'59"

(30'11")

10'53" (+05'02")

1007 / 4012

5

06'10"

(36'21")

06'07" (+00'16")

1005 / 5017

展開計圈分析

3月累積里程 : 114.89 km

母子鱷魚 Y拖累積 : 711.1 km

Android - asus ASUS_Z01HDA 上傳 | 5 years ago

Ming-chi Lin, 烏啦啦和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	07'22"	00:13'22"
3	05'50"	00:19'12"
4	10'59"	00:30'11"
5	06'04"	00:36'15"
6	09'17"	00:45'32"
6.4	06'24"	00:47'54"

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