Julia 2019/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

Julia 台北市
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7.4 km | 00:58:20 | 07:53/km

日期: 2019-03-17 10:48 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 08'15" / 07'57" / 08'08" / 08'20" / 07'23" / 07'46" / 07'28" / 07'54" /

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基本訓練
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20190317_抽不到萬金石14k迷你馬，自主跑個7k也算共襄盛舉了😂

3月累積里程 : 55.07 km

母子鱷魚3代Y拖 BN68淺紅累積 : 212.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

MingYuan, Sam Huang 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'15"	00:08'15"
2	07'57"	00:16'12"
3	08'08"	00:24'20"
4	08'20"	00:32'40"
5	07'23"	00:40'03"
6	07'46"	00:47'49"
7	07'28"	00:55'17"
7.4	07'56"	00:58'22"

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