朱小華 2014/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

朱小華高雄
ID 42956

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11.3 km | 00:56:43 | 05:02/km

日期: 2014-05-14 18:47 - 卡路里: 628 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 05'17" / 04'55" / 04'50" / 04'46" / 04'52" / 04'43" / 04'53" / 05'19" / 04'51" / 05'12" / 05'02" / 08'06" /

5月累積里程 : 101.89 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 曾少均和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	04'55"	00:10'12"
3	04'50"	00:15'02"
4	04'46"	00:19'48"
5	04'52"	00:24'40"
6	04'43"	00:29'23"
7	04'53"	00:34'16"
8	05'19"	00:39'35"
9	04'51"	00:44'26"
10	05'12"	00:49'38"
11	05'02"	00:54'40"
11.3	08'06"	00:56'43"

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