6.4 km | 00:36:15 | 05:39/km日期: 2019-03-10 14:43 - 平均心率: 168 - 卡路里: 414 Cal - 總步數: 6410 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'07" / 05'43" / 05'21" / 05'40" / 05'40" / 04'42" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+00'42") | 1005 / 1005 | 173 / 94 |
| 2 | | 05'42" (+00'18") | 1002 / 2007 | 175 / 99 |
| 3 | | 05'34" (+00'10") | 1006 / 3013 | 176 / 101 |
| 4 | | 05'37" (+00'13") | 1004 / 4018 | 177 / 100 |
| 5 | | 05'37" (+00'13") | 1001 / 5020 | 178 / 99 |
| 6 | | 05'24" | 1013 / 6033 | 179 / 103 |
| 7 | | 05'04" | 397 / 6430 | 178 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
187.72 km 
MIZUNU Wave Sonic 累積 :
8435.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'43" | 00:11'50" |
| 3 | 05'21" | 00:17'11" |
| 4 | 05'40" | 00:22'51" |
| 5 | 05'40" | 00:28'31" |
| 6 | 04'42" | 00:33'13" |
| 6.4 | 07'38" | 00:36'15" |
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