林鴻鎮 2019/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

林鴻鎮屏東
ID 3179

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6.1 km | 00:44:50 | 07:20/km

日期: 2019-03-05 06:47 - 卡路里: 377 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(48)

Pace: 07'32" / 07'10" / 07'18" / 07'03" / 07'30" / 79'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'25"

(07'25")

07'30" (+00'26")

988 / 988

2

07'11"

(14'36")

07'09" (+00'05")

1002 / 1990

3

07'24"

(22'00")

07'17" (+00'13")

1013 / 3004

4

07'03"

(29'03")

07'04"

995 / 4000

5

07'30"

(36'33")

07'28" (+00'24")

1003 / 5003

展開計圈分析

屏東

林鴻鎮

·

屏東

林鴻鎮

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屏東

林鴻鎮

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屏東

林鴻鎮

·

例行6練。

3月累積里程 : 300.01 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 5 years ago

林鴻鎮, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	07'10"	00:14'42"
3	07'18"	00:22'00"
4	07'03"	00:29'03"
5	07'30"	00:36'33"
6.0	07'51"	00:44'31"

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朋友動態

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