Olag Chen 2019/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

Olag Chen 基隆
ID 414776

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6.0 km | 00:44:56 | 07:25/km

日期: 2019-03-16 16:00 - 卡路里: 376 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(44)

Pace: 06'50" / 07'04" / 06'46" / 06'57" / 07'51" / 08'53" / 10'40" /

基本訓練

3月累積里程 : 35.76 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	07'04"	00:13'54"
3	06'46"	00:20'40"
4	06'57"	00:27'37"
5	07'51"	00:35'28"
6	08'53"	00:44'21"
6.0	11'15"	00:44'53"

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