9.7 km | 00:54:37 | 05:38/km日期: 2014-05-11 16:08 - 平均心率: 141 - 卡路里: 767 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 62%
Pace: 06'39" / 06'02" / 05'50" / 05'42" / 05'32" / 05'29" / 05'23" / 05'19" / 05'45" / 01'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+01'16") | 1006 / 1006 |
| 2 | | 06'01" (+00'39") | 1003 / 2009 |
| 3 | | 05'48" (+00'26") | 1011 / 3021 |
| 4 | | 05'40" (+00'18") | 1007 / 4029 |
| 5 | | 05'32" (+00'10") | 1006 / 5035 |
| 6 | | 05'29" (+00'07") | 1011 / 6047 |
| 7 | | 05'22" | 1000 / 7047 |
| 8 | | 05'22" | 1012 / 8059 |
| 9 | | 06'22" (+01'00") | 992 / 9052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 346.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'02" | 00:12'41" |
| 3 | 05'50" | 00:18'31" |
| 4 | 05'42" | 00:24'13" |
| 5 | 05'32" | 00:29'45" |
| 6 | 05'29" | 00:35'14" |
| 7 | 05'23" | 00:40'37" |
| 8 | 05'19" | 00:45'56" |
| 9 | 05'45" | 00:51'41" |
| 9.0 | -34'-34" | 00:52'37" |
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