6.2 km | 00:40:12 | 06:30/km日期: 2019-03-10 14:44 - 平均心率: 144 - 卡路里: 504 Cal
Pace: 06'06" / 06'29" / 06'06" / 06'56" / 06'41" / 07'04" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" | 1003 / 1003 |
| 2 | | 06'28" (+00'45") | 1000 / 2004 |
| 3 | | 06'07" (+00'24") | 997 / 3001 |
| 4 | | 06'48" (+01'05") | 999 / 4001 |
| 5 | | 06'40" (+00'57") | 999 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+01'19") | 1003 / 6004 |
| 7 | | 07'45" (+02'02") | 171 / 6176 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 17.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'29" | 00:12'35" |
| 3 | 06'06" | 00:18'41" |
| 4 | 06'56" | 00:25'37" |
| 5 | 06'41" | 00:32'18" |
| 6 | 07'04" | 00:39'22" |
| 6.2 | 07'34" | 00:40'42" |
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