7.3 km | 00:53:54 | 07:22/km日期: 2019-02-25 07:20 - 總爬升: 285 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 16°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'55" / 11'16" / 09'06" / 07'00" / 05'48" / 05'43" / 05'18" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+02'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'16" (+05'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'05" (+03'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+01'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'20" (+00'02") | 305 / 7305 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
291.18 km 
Y拖 跟上來 累積 :
489.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 11'16" | 00:19'11" |
| 3 | 09'06" | 00:28'17" |
| 4 | 07'00" | 00:35'17" |
| 5 | 05'48" | 00:41'05" |
| 6 | 05'43" | 00:46'48" |
| 7 | 05'18" | 00:52'06" |
| 7.3 | 05'20" | 00:53'44" |
展開計圈分析
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